Лежание на гвоздях - это телесная практика, направленная на преодоление блоков и зажимов на физическом уровне, а также позволяющая преодолеть страх, который сковывает всё тело от вида доски, усыпанной острыми гвоздями.

Также практика направлена на расширения болевого порога. Состояние, при котором достигая полного расслабления, боль проходит.

Техника имеет терапевтическое воздействие.